愚痴ノート
とーまです。
ほぼ日weeksを妹からもらいました。
けれど、使用用途がない…。
と、困っていたら、大好きなプランナーさんが、育児の大変なことのはけ口にほぼ日weeksを使っているよーというpostを発見。
前に何かでネガティブノートを作るのはいいことだと見たことがあったような…。
というわけで、とにかく書くことも好きだし、
ほぼ日weeksに黒字で愚痴＆赤字で良かったことを書いてみてます。
巻末のノートは買い物メモにして、持ち歩き手帳にしてます。
使っているメイン手帳がどれも分厚いものなので、薄いほぼ日weeksは持ち歩きにも最適で。
愚痴も吐き出せて楽になれて一石二鳥どころか三鳥くらい。
愚痴を吐き出すって大切ですね。
読んでくださり、ありがとうございます。
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スタディプランナー
とーまです。
作業時間を細かく算出するために、スタディプランナーを導入してみました。
主に、
作業時間の管理
何時くらいが一番効率が良いか
1日どれくらいの時間でどれくらいの作業が出来ているのか
を分析するために使っています。
私の場合、朝～夕方くらいが一番効率良く作業出来ているようです。
もちろん、時間がずれ込んで、夕方～深夜までの作業の時もありますが。
大体、1日6時間くらいの作業で3～4P描いているかなって感じです。
その時のコンディションにもよるので一概にはいえないですが。
スタディプランナー、名前の通り「勉強」のためのものなのですが、
お仕事用にも使えそうです。
何よりピンクなのが可愛くてやる気が出ます（笑）
読んで下さり、ありがとうございます。
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「書く」ということ
とーまです。
とにかく私はたくさん「書き」ます。
日記、手帳、ノート、などなど。
ブログの記事ですら、手帳に下書きをしているくらいです。
なんですかねー。
愚痴でも自分を褒めてあげたいことでも、
何でも書けば楽になるような気がするんです。
冷静になれるというか。
自分の中で決着をつけたいとき。
頭の中を整理したいとき。
気分転換したいとき。
エトセトラエトセトラ。。。
とにかく何でも書きます。
書いて発散します。
意外と良いストレス発散方法なのかもしれません。
楽しいよ。
読んでくださり、ありがとうございます。
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アルケミスト 夢を旅した少年
とーまです。
今日は読書のお話。
すごくスピリチュアルな本でした。
説明が難しい…。
「錬金術」という概念を通して、人間の持っている可能性、また、運命は自分で選び取るものだと説いている本…だと思います（自信がない）。
自分の心との対話がメイン。
答えは常に自分の心の中にあって、
それに気づくかどうか。
従うのかどうか。
周囲のものは全て教育の元なのだ…的な。
努力をすれば夢は叶う。
答えは自分の中にある。
望んだ人間が、努力すれば必ず実る。
…みたいな感じ？（汗）
全体的に物語を通じて抽象的なことを説いている本でした。
でも、なんか読んだら気持ちが楽になりました。
人間の可能性の大きさとか改めて知ることが出来たというか。
うーん…本当に抽象的な本なので説明も感想も難しいですね（汗）
何かに悩んだとき、読んでみるのも良いかもしれません。
答えは本を通じて、自分の中にあることに気づける…かも？
読んでくださり、ありがとうございます。
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ボイジャータロットを買ってみた件
とーまです。
ひーじゃの影響でボイジャータロットを買ってみました！
…と言っても、詳しい占いの方法とかはわからないので、
ただ質問して、引くだけ。
それで付属の本を読んで、「なるほど～」とやっているだけ（笑）
…いいんです、気分も大事なんです！！（笑）
でも、これがまた結構ドキリとする結果が返ってくるわけですよ。
決断を迫られたときとかに良く使っています。
全てを結果に任せるのではなく、そこから何が導き出されるのか参考にして、最終的な決断は自分で行う、というような使い方をしています。
これで合っているかはわかりません！！！！！（笑）
でも、オススメです。ほんと、結果がすごい…どきっとする。
もうちょっと深く知りたいな～と思っているひとつです。
読んでくださり、ありがとうございます。
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ブレインストーミング・ブレインダンプ
とーまです。
今日はちょっと難しい？ ブレインストーミングとブレインダンプについて書こうかと思います。
簡単に言っちゃうと、「自分を知るための脳整理術」です。
参考リンクはこちら。
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やり方はこれだけではないみたいですが。
簡単に言っちゃうと、
頭の中にあるものを全部吐き出す！ 書く！！
以上！！
…身も蓋もないな…。
でもそれが全てなのです。
まずは吐き出してから、整理する。
GTDにも通じることですね♪
ちなみに私はやることが多くなったり、パニックになったりしたときは「マインドマップ」を書いて思考を整理したりしています。
アイディア出しの時なんかにも便利です♪
ぜひお試しあれ！
読んでくださり、ありがとうございます。
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